今年の夏は、雨が少なかったので、工事ははかどりましたが

 

すっかり、時間を取られて勉強は一時休止状態でした（＾＾

 

工事は、少しペースダウンして勉強を再開

 

しかし、少し離れていてなんとなく

 

集中力不足（＾＾；

 

涼しくなってきたのでホットハーブティで

 

集中力アップ

 

今回のブレンドは、

 

ペパーミントとローズマリーのハーブティに

 

レモンをスライスして浮かべて

 

脳の活性化をo(〃＾▽＾〃)o

 

早速、にわから収穫したハーブと

 

まだ青いですが、グリーンレモンとして

 

利用できるほどの大きさに成長したレモンを収穫

 

ペパーミントは脳を刺激し、ローズマリーは集中力アップ！！

 

そしてレモンの香りと酸味でリフレッシュ！！

 

２時間びっちりお勉強しました（＾ｍ＾

 

そして～お風呂上りは、ゆっくり眠りたいので

 

今日は、ブレンドオイルを使って足裏マッサージ～～

 

今日使ったのは、

 

レモングラスのインフューズドオイル１０ｍｌにサンダルウッドの精油を１滴

 

混ぜたブレンドオイルで、足裏マッサージ～～

 

軽～くストレッチをしてお休みします

 

皆様良い夢を～～～